健康はより良い人生を送る上での土台だと思った話

さて、早速期間が空きました（笑）続けるってのは難しいものですね。
とはいえめげずに、少しずつ積み重ねていこうと思います。

私ごとですが、来月とある場所を手術することになりました。。
仕事は調整中ですが、12月半ばに入院が決まったのでそのまま年末までお休みをいただくつもりです。
実は手術は今年5月にもしていて、2017年2回目だったりします（笑）
別に病弱ってわけでもなくこれまで手術とは無縁の生活を送ってきましたし、
前回とは全然違う場所ですので、本当にたまたまなのですが。

幸いにも前回も今回も、手術を早めにすれば生命に危険はないという類のものですので
まぁそんなに手術の不安はないのですが、
ここまで立て続けだと健康に対してのことを考えざるおえなくなります。。（笑）

前回感じたことですが、入院、手術になると以下のようなことがおきます。

• 仕事で穴を開けてしまうため、人に迷惑をかけてしまう
• 一定期間入院が必要なため、病院に拘束されて自由な行動ができなくなる
• 退院後も完治までは行動（仕事、旅行、趣味など）に制約ができる
• ある程度まとまった額の治療費が発生する

できればどれも避けたいことです。健康って本当に大事だなと実感します。

　健康を害すとこれまでの日常が崩れて人に迷惑をかけ、
　更には自分のやりたいことを制限されてしまう

ちなみに私は音楽フェスとかライブが好きなのですが、残念ながら年末は大人しく過ごすしかなさそうです。。

一方で、起きてしまったことは仕方ないので思うこと。

• まとまった時間をうまく活用しよう！（本読んだり映画見たり）
• 人に自分の体験を話そう！（健康って本当に大事なんです）

そんな年齢でもあるんだと思うんですが、友人に手術の話をするとみんな健康のことを自分ゴトとして意識し出します（笑）
実体験が熱量を増して相手に伝わり、人にいい影響を与えられるなのであれば、まぁ入院も悪いものではないかなと思います。

とはいえ来年の目標は「健康的に過ごすこと」でしょうね。
生活習慣の改善を頑張らねばー。